Diagnostik

Day Night Sports

Deinen Körper im Blick - 
um Dein Training so effektiv wie möglich zu machen.

Uns ist es wichtig, dass Du zum einen richtig trainierst und vor allem, dass Du sicher trainierst. Dabei ist immer zu beachten, wo Du eigentlich mithilfe des Trainings hin möchtest? Aus diesem Grund steht am Anfang eines jeden Trainings bei uns im Day Night Sports ein Check-up und Beratungsgespräch mit einem unserer Trainer. Hier werden die wichtigsten Fakten, wie Dein Fitness-Ist-Zustand, Deine Gesundheit und Deine Trainingsziele einmal durchgesprochen und Dein ganz individueller Trainingsplan erstellt.