Unser Kursprogramm

im Fitnessstudio Kassel

LesMills BODYBALANCE

BODYBALANCE® ist das 55-minütige Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout, das Deine Beweglichkeit steigert. Durch die Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates ist BODYBALANCE® ein kraftvolles Workout und Ausgleich für den Alltag. Es bietet außerdem 10 Minuten Entspannung und Meditation, damit Du das Workout ausgeglichen und ruhig verlässt. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Reihe von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu toller Musik erzeugen ein ganzheitliches Workout, welches Deinen Körper zu neuer Harmonie und Balance führt.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum

  • BODYBALANCEBODYBALANCE
Alle LesMills BODYBALANCE Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

10:00 - 11:00
Bauch Beine Po

Donnerstag

Freitag

10:30 - 11:30
Workout of the Day

Samstag

12:00 - 13:00 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Sonntag

Montag

17:00 - 18:00 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
18:30 - 19:30
Bodystyling
20:00 - 21:00
Zumba

Dienstag

16:45 - 17:15
Bauchkiller
17:45 - 18:30 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
19:15 - 20:00
DNS Cross Zirkel

Mittwoch

17:30 - 18:30
Zumba
19:00 - 20:00
Bodystyling
20:30 - 21:30 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Donnerstag

17:00 - 17:30
Yoga
18:00 - 18:30
Bauchkiller
19:00 - 20:00 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE

Freitag

17:00 - 18:00
Zumba
18:30 - 19:15
DNS Cross Zirkel
19:30 - 20:30 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Samstag

Sonntag

Du möchtest Kurse erleben - Power dich bei uns aus!

Einfach Formular ausfüllen. Unser Team kontaktiert dich gerne unverbindlich.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.