Unser Kursprogramm

im Fitnessstudio Gießen

LesMills BODYCOMBAT

BODYCOMBAT® ist das machtvolle Cardio-Workout, das Dich komplett entfesselt. Das absolut energiegeladene Programm ist inspiriert durch Martial-Arts und hat seine Wurzeln in vielen Disziplinen, wie Karate, Kickboxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Du wirst Treffer setzen, punchen, kicken und Katas ausführen. Zerschlage kraftvoll Kalorien und erlebe eine neue Art von Cardio-Fitness.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum

  • BODYCOMBATBODYCOMBAT
Alle LesMills BODYCOMBAT Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

11:00 - 11:55 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Dienstag

10:00 - 10:55 Day Night Sports
Rückengymnastik
11:00 - 11:40 Day Night Sports
Fazientraining

Mittwoch

Donnerstag

10:00 - 10:55 Day Night Sports
Rückengymnastik
11:00 - 11:40 Day Night Sports
Fazientraining

Freitag

11:00 - 11:55 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Montag

17:10 - 17:55 Day Night Sports
Fazientraining
18:00 - 18:55 Day Night Sports
Bauch Beine Po
19:00 - 19:55 Day Night Sports
Step Aerobic
20:00 - 21:00 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

Dienstag

16:30 - 17:30 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
17:30 - 18:25 BODYCOMBAT
LesMills BODYCOMBAT
18:30 - 19:15 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
19:15 - 20:15 Zumba
Zumba

Mittwoch

17:00 - 17:45 Day Night Sports
Bauch Beine Po
17:45 - 18:25 GRIT
LesMills Grit Series
18:30 - 19:30 Day Night Sports
Fatburner Cycling
Neu19:30 - 21:00 Day Night Sports
Kickboxen

Donnerstag

16:30 - 17:00 Day Night Sports
Bauchworkout
17:00 - 17:55 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
18:00 - 19:00 Day Night Sports
Rückengymnastik
19:05 - 20:05 Zumba
Zumba

Freitag

15:30 - 16:15 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
16:15 - 17:00 Day Night Sports
Tabata Training
17:00 - 18:00 BODYCOMBAT
LesMills BODYCOMBAT
18:10 - 19:10 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP

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