Unser Kursprogramm (ab dem 12.10.2020)

im Fitnessstudio Frankfurt

Rückenfit

Nutze den Kurs Rückenfit um deinen Rücken zu stärken und jeder kommenden Anstrengung gewachsen zu sein. Eine abwechslungsreiche Mischung von Übungen mit und ohne Hilfsmittel unterstützt Dich auf Deinem Weg zu einer besseren Grundhaltung und starken Körpermitte. Beuge Rückenschmerzen vor, bzw. lindere sie und lass sie verschwinden.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum

Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:30 - 11:25
Rückenfit
11:30 - 12:00
Bauchworkout

Dienstag

10:45 - 11:15
Bauchworkout

Mittwoch

10:45 - 11:15
Bauchworkout
11:20 - 11:55
Bein-Po-Workout

Donnerstag

10:30 - 11:25
Rückenfit
11:30 - 12:00
Bauchworkout

Freitag

10:30 - 11:30 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
11:30 - 12:00
Bauchworkout

Samstag

Sonntag

Montag

17:10 - 18:05 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
18:10 - 18:55
ZUMBA
19:00 - 20:00 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
20:05 - 21:00 Day Night Sports
Bein-Po-Workout
21:05 - 21:30
Bauchworkout

Dienstag

17:30 - 18:10
Rückenfit
18:15 - 19:10 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
19:15 - 20:00
ZUMBA
20:00 - 20:45 BODYCOMBAT
LesMills BODYCOMBAT

Mittwoch

17:15 - 17:45 BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
18:00 - 18:45
Indoor Cycling
19:00 - 20:00 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
20:05 - 20:30
Bauch-HIT

Donnerstag

16:30 - 17:10
Bein-Po-Workout
17:30 - 18:30 BODYCOMBAT
LesMills BODYCOMBAT
18:30 - 19:15
ZUMBA
19:30 - 20:30
Energy Cycling

Freitag

16:10 - 16:45
Indoor Cycling
17:00 - 18:00 BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
18:05 - 18:30
Bauch-HIT

Samstag

Sonntag

18:00 - 19:00
Da F.U.N.K.

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